Что такое реклинатор и как его выбрать?
При современном малоподвижном образе жизни, когда постоянное сидение за компьютером на работе и дома стало нормой, удерживать спину в правильном положении удается далеко не всегда. В результате это может привести к болевым ощущениям и искривлению позвоночника. Чтобы не допустить развития патологии, важно принять меры еще на первых порах. Корректор осанки (реклинатор) – это ортопедическое изделие, выполненное в виде корсета, которое исправляет нарушения в позвоночнике. Он может быть использован как детьми, так и взрослыми.
Зачем необходим реклинатор?
Корсет для восстановления осанки устраняет проблемы с позвоночным столбом, корректируя его при помощи реклинации, то есть отклонения назад. В результате позвоночник выпрямляется и возвращается в правильное положение.
Чтобы добиться максимального эффекта, ортопедический корректор желательно использовать на начальных стадиях патологических изменений, когда мышцы еще недостаточно ослабли. Исправить положение позвоночника удается за счет конструкции, фиксирующей плечевой пояс и не дающей сгибать спину.
Разновидности корректоров осанки
Реклинаторы есть двух основных видов: профилактические и лечебные.
- Профилактические имеют невысокую степень жесткости. Они направлены на коррекцию незначительных нарушений и выработку правильной осанки с отведенными назад плечами и прямой шеей. Приспособление довольно простое в устройстве и применении. Оно изготавливается из натуральной, высокопрочной хлопчатобумажной ткани. В местах соприкосновения с плечами предусмотрены мягкие прокладки, чтобы избежать натирания кожи.
- Лечебные применяются уже на более поздних стадиях развития деформации и явно выраженных нарушениях осанки. Обычно ношение такого реклинатора назначается пациентам с сутулостью, кифозным или сколиозным искривлением, остеохондрозом и другими патологиями в области позвоночного столба. В этом случае ортопедический корсет намного жестче. Он оснащен ребрами жесткости – креплениями из металла или пластика.
При особо тяжелых патологических изменениях, а также для реабилитации после травм используется грудопоясничный корсет, который охватывает и поддерживает весь позвоночник.
Показания к применению реклинатора
Корректор осанки назначается в таких случаях:
- Деформация и другие нарушения, возникающие в грудном отделе позвоночного столба: сколиоз, лордоз, кифоз.
- Сутулость, сформировавшаяся еще в детском или подростковом возрасте. В начале возникновения ей мало уделяют внимания, так как она не создает дискомфорта и кажется легко исправимой проблемой. Но уже на этой первоначальной стадии необходимо ношение корсета.
- Реабилитация и восстановление функциональности позвоночника после перенесенных травм.
- Остеохондроз, характеризующийся структурными изменениями в тканях позвоночника. При его возникновении мышцы находятся в постоянном напряжении. Корсет способствует их расслаблению.
- С профилактической целью после курса массажа и мануальной терапии.
- Для устранения повышенной нагрузки на позвоночник при беременности. Но перед применением бандажа необходима обязательная консультация врача, так как к его ношению беременными есть противопоказания.
Также использование корректирующего приспособления показано в послеоперационный период, когда пациент нуждается в продолжительной реабилитации и поддержании мышц спины в расслабленном состоянии.
Эффективность корректора осанки повышается при сочетании с массажем, лечебной физкультурой и другими физиопроцедурами.
Как правильно выбрать
Корсет необходимо подбирать с учетом выраженности функциональных и органических нарушений позвоночника. Первое, на что нужно обратить внимание – это ребра жесткости. Если потребности в усиленной фиксации нет, то лучше отдать предпочтение приспособлению с более мягкими и эластичными креплениями. Тогда при его использовании не будет возникать дискомфорта и ощущения стеснения.
Еще один критерий выбора корректора – это материал изготовления. Особенно это касается аллергиков. В этом случае стоит приобретать устройства из натуральных материалов.
Но самое правильное решение – выбирать корсет не самостоятельно, а обратиться за советом к квалифицированному врачу. Он поможет подобрать модель, оптимальную для каждого конкретного случая.