Ортопедические подушки

Ортопедическая подушка подбирается не «вообще для здоровья», а под вашу позу сна, особенности шеи и спины. От правильно выбранной модели зависит, насколько легко вы засыпаете, есть ли утренние боли в шее и голове, проходит ли храп и чувство усталости. В «Ортоцентре» можно подобрать подушку онлайн через фильтр или приехать в салон и протестировать несколько вариантов вживую.

Кому и какие подушки подходят

Если болит шея или есть шейный остеохондроз

Выбирайте подушки анатомической формы с поддержкой шейного отдела. В фильтре выберите назначение «под шею» или «под голову». Такие модели помогают удерживать позвоночник в физиологическом положении, уменьшают утренний спазм мышц и облегчают боль при хронических нагрузках.

Если беспокоит храп

При храпе важна правильная позиция головы и шеи. Обратите внимание на подушки «антихрап» и модели с выемкой под плечо: они помогают немного приподнять верхнюю часть корпуса и зафиксировать голову так, чтобы дыхательные пути меньше перекрывались.

Если спите на боку, спине или животе

Разная поза сна — разная высота и форма подушки. Для сна на боку обычно подходят более высокие модели с выраженным валиком, который компенсирует ширину плеча. Для сна на спине нужна средняя высота и мягкая поддержка шеи. Для сна на животе комфортнее низкие, мягкие подушки с небольшим профилем. Ориентируйтесь на высоту и жёсткость в фильтре, а также форму: классическая, анатомическая, с одним или двумя валиками.

Если выбираете подушку ребёнку

Детям и новорождённым подушки подбирают с учётом возраста и рекомендаций врача. Детские модели имеют оптимальную высоту и форму под голову ребёнка, нередко снабжены углублением для правильного положения шеи и сделаны из гипоаллергенных материалов.

Если много времени проводите сидя

При сидячей работе и долгих поездках обратите внимание на подушки для сиденья, под поясницу, под копчик и под ноги.Такие изделия разгружают поясницу и крестцово-копчиковую область, уменьшают онемение и дискомфорт при длительном сидении.

Как выбрать ортопедическую подушку: пошаговый алгоритм

1. Оцените свои основные жалобы. Боли в шее, храп, головные боли, хронический остеохондроз, дискомфорт при сидении — это повод выбирать специализированные модели, а не универсальную подушку «на всякий случай».
2. Измерьте расстояние от шеи до края плеча. Этот параметр помогает подобрать высоту подушки при сне на боку. Чем шире плечи, тем выше должен быть валик. Если спите в разных позах, выбирайте среднюю высоту и анатомическую форму.
3. Определитесь с позой сна. Если чаще спите на боку — смотрите подушки с выраженным валиком, для сна на спине — со средней высотой, для сна на животе — с низким профилем. Зафиксировать эти предпочтения можно через фильтр по форме и жёсткости.
4. Выберите материал. Подушки с эффектом памяти мягко подстраиваются под контуры тела и равномерно распределяют нагрузку, классические пенополиуретановые модели держат форму и дают более упругую поддержку.

Если сомневаетесь, какой размер и форму взять, позвоните в салон «Ортоцентр» 8 (831) 228-20-80, 8 (831) 228-20-60: специалист поможет подобрать несколько моделей под ваши параметры и привычки сна.

Где можно примерить и как оформить заказ

Подушку можно подобрать и заказать онлайн с доставкой по Нижнему Новгороду и области или забрать в одном из салонов «Ортоцентра». В магазине вы сможете полежать на разных моделях, оценить высоту и жёсткость, сравнить подушки с эффектом памяти и классические варианты. Менеджеры подскажут, какие изделия подходят при ваших жалобах, и расскажут об актуальных акциях и условиях покупки.

Частые вопросы об ортопедических подушках

Как выбрать высоту ортопедической подушки?

Сначала ориентируйтесь на ширину плеча и позу сна. При сне на боку высота подушки должна заполнять расстояние от шеи до края плеча, при сне на спине — быть средней, без сильного запрокидывания головы, при сне на животе — минимальной. Если не уверены, какой размер нужен, лучше подобрать несколько моделей и примерить их в салоне.

Можно ли вернуть подушку, если она не подошла?

Ортопедические изделия относятся к товарам медицинского назначения, поэтому порядок обмена и возврата в каждом случае регулируется действующим законодательством и правилами магазина. Перед покупкой уточните условия возврата у консультанта или в разделе "Информация для покупателя" на сайте, особенно если оформляете заказ дистанционно.

Чем подушка с эффектом памяти отличается от обычной?

В подушках с эффектом памяти используется вязкоэластичная пена, которая реагирует на тепло и давление, мягко обтекает контуры головы и шеи и постепенно возвращается в исходную форму. Обычные пенополиуретановые модели более упругие и жёсткие, быстрее реагируют на смену позы. Выбор зависит от того, любите ли вы «проваливаться» в подушку или предпочитаете более упругую поддержку.

Нужна ли ортопедическая подушка здоровому человеку?

Да, если вы хотите снизить нагрузку на шею и спину во время сна. Правильная подушка помогает удерживать позвоночник в физиологическом положении, уменьшает риск утреннего напряжения мышц и головных болей, даже если выраженных проблем со здоровьем пока нет.

Можно ли подобрать подушку ребёнку без врача?

Для новорождённых и детей с ортопедическими диагнозами выбор желательно согласовать с педиатром или ортопедом. Если ребёнок здоров, ориентируйтесь на возрастные рекомендации производителя и общие правила по высоте и жёсткости, а при любых сомнениях — обращайтесь к врачу за очной консультацией.